別再偷吃挖出來的鼻屎了！　美最新研究曝：下場很危險

2021年12月02日

美國的一項研究顯示，有91%的成年人承認經常挖鼻孔，其中還有一部分人會將鼻屎吃掉。有人聲稱吃鼻屎可以增強免疫系統，透過訓練讓身體辨別入侵的微生物，但這種說法沒有任何科學證據。事實上，過度挖鼻孔、吃鼻屎，反而對身體健康很不利。

當我們呼吸時，會連空氣中的細菌、病毒和灰塵一併吸進體內。這些對人體有害的物質，會被鼻孔中的粘稠鼻涕所阻擋，然後慢慢風乾、變硬，最終形成固體狀的鼻屎。鼻屎的主要成分是水和2種蛋白質，其中的凝膠狀蛋白質會讓鼻屎看起來黏糊糊的，而且具有抗菌功能，讓鼻屎成為人體抵禦病菌的第一道防線。

▼鼻屎裡包裹的是有害的病毒或細菌，如果平時有吃鼻屎的習慣，鼻屎中的病原體也會透過消化系統被釋放到人體中，進而增加人們感染疾病的風險。不僅如此，挖鼻孔還可能導致鼻內隔膜破損、鼻竇感染，讓細菌進入腦中，進而侵蝕頭骨。

如果你真的有挖鼻孔、吃鼻屎的癖好，偶爾做一次不會有太大的傷害，但還是存在較大的風險。為了自己的健康著想，還是改掉這些習慣，用衛生紙清理鼻屎吧。