誰說生完一定胖? 趙麗穎產後「照瘦20kg」 完美腰身&腹肌馬甲線:身材比少女還少女!

大陸女星趙麗穎憑《花千骨》、《楚喬傳》、《陸貞傳奇》等電視劇走紅,她的可愛娃娃臉,還有精湛的演技都吸引了不少粉絲。2018年時,趙麗穎與演員馮紹峰因戲結緣,後來兩人公布戀情,並在微博上曬出結婚證宣布結婚的喜訊。去年3月趙麗穎生下兒子,升格為媽媽。

 

 

 

 

 

▼趙麗穎產後停工休息,這段時間她積極健身,很快就恢復好身材。她曾在微博上po出健身照,能清楚看到背部的肌肉線條。雖然她身材小巧,但不是毫無肌肉的瘦弱,反而有健康的美感。

 

 

 

▼6月18日,許久沒有在公眾面前露面的趙麗穎低調出席鐘錶品牌的活動,她不僅身材完全恢復,還美貌依舊。網友們看到現場實拍的照片,都覺得她太瘦了!

 

▼出席活動當天,趙麗穎穿著水藍色的連身禮服。這件禮服中間是鏤空設計,正好將她纖細的腰肢顯露出來。她白皙的皮膚、玲瓏有致的身材讓人很羨慕。

 

 

 

 

 

 

 

▼趙麗穎曾經也有肉肉的時候,她最胖的時候大概54公斤,後來努力減肥瘦到了40公斤左右。她曾經鼓勵那些想要瘦身的女孩:「從來沒有永遠的胖子!瘦下來以後,你會後悔在17、8歲那麼美好的青春裡,做了那麼久的胖子,所以寶貝不要半途而廢,更別讓自己後悔。」

 

 

 

▼趙麗穎減肥並不是靠節食,她會吃雞湯、魚肉、玉米、羊蹄、花生等等有營養的食物,但她不會用重口味的調味料烹調,吃飯之前還會先喝湯,並堅持食物先過水。運動後她會喝黑咖啡消水腫,這才能維持纖瘦的身材。

 

▼網友們看到她的照片紛紛表示:「腹肌和二頭肌都看到了,趙麗穎是真的練(健身)了,不像很多明星健身都是擺拍+修圖」、「我要是有趙麗穎這顏值,出門得橫著走」、「小姐姐身材線條太優越啦」、「優雅、美麗的穎寶」、「趙麗穎這個腰是真實存在的嗎?把我腰的減一半都達不到這個效果」。

 

 

 

想要擁有好身材,三分靠運動,七分靠飲食。趙麗穎多管齊下,這才在產後迅速恢復少女身材,這細腰太讓人羨慕了!

 

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來源:微博

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